紅瓜子 -專注短視頻的制作 推廣和培訓(xùn)12年
曾經(jīng)以為,過得開心的人都是無(wú)憂無(wú)慮的。
可后來(lái)才明白,沒有人的生活會(huì)一帆風(fēng)順,當(dāng)你活到一定年紀(jì),回首望去,痛苦和焦慮的時(shí)刻,絕對(duì)是大多數(shù)。
著名的墨菲定律表明:會(huì)出錯(cuò)的事,總會(huì)出錯(cuò),不好的事,總會(huì)發(fā)生。
人生艱難,我們無(wú)法改變
幸福與否,拼到最后是心態(tài)
01
人生實(shí)苦,心態(tài)要好
不少人都愛讀蘇軾,這是為什么呢?
因?yàn)橥瑯拥木秤?,蘇軾總能發(fā)現(xiàn)有趣的一面。下雨了,別人都是待在家里不出門,蘇軾一句“竹杖芒鞋輕勝馬,一蓑煙雨任平生”,從雨中窺視人生的豁達(dá)。
蘇軾的一生可謂苦難重重,多次被貶,一次境遇不如一次,但正是這些苦難下的樂觀,讓蘇軾成為穿越千年的“明星偶像”。
蘇軾40歲那年被貶黃州,一時(shí)處境極其艱難,無(wú)餉無(wú)舍,生活無(wú)以為繼,蘇軾只能找了一塊荒地,進(jìn)行耕種,徹徹底底做起了農(nóng)民。但樂觀的蘇軾,稱荒地為東坡,自稱東坡居士,過上了務(wù)農(nóng)寫詞的詩(shī)意生活。
從繁華的京師,到偏遠(yuǎn)的蠻荒之地,大多數(shù)人想的是,我這一生休矣。而蘇東坡卻能在絕境中,感受扁舟革履,放蕩山水般的愜意生活。
人生本就是一場(chǎng)苦旅,你我皆是行人。生老病死,愛別離,求不得。
誰(shuí)都不容易,但好的心態(tài),卻能讓人遇見不一樣的風(fēng)景,勇敢而熱烈地生活著。
02
什么是好心態(tài)?
很多時(shí)候,不是生活本身沒意思,而是你看事情的態(tài)度太過消極,哪怕事事順?biāo)欤矔?huì)整天抱怨和不滿。
人生這場(chǎng)盛宴,真正讓人銘記的,不是到口的美味,而是縈繞在心的滋味;人生真正需要準(zhǔn)備的,不是昂貴的茶,而是喝茶的心情。
面對(duì)瑣事,不糾纏
我們總?cè)菀装研纳穹旁诓恢档玫氖虑樯?。其?shí),誰(shuí)的生活中還沒有一些雞零狗碎的事兒呢?尤其是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有些問題和矛盾是你無(wú)力解決但又無(wú)法回避的時(shí)候。
不去計(jì)較,選擇接納和包容走過的一生,遠(yuǎn)比計(jì)較和糾纏更明智。與其計(jì)較,不如受教。
面對(duì)誘惑,不追逐
寄托于明天,總有所夢(mèng)想,放飛在未來(lái)。正是因?yàn)檫@些,支配著我們的身心,操縱著我們的生活,讓我們品嘗了苦澀,堅(jiān)定了信心,珍惜了經(jīng)歷,懂得了追逐的意義,理解了忙碌的真諦。
不過凡事當(dāng)有度,做人應(yīng)知足。追求完滿的人生是好的,向往高質(zhì)量的生活是好的,但多余的榮耀與勛章,往往成為生命的負(fù)累。前行的路上,別忘了帶上知足的心。
面對(duì)苦難,不抱怨
人生沒有過不去的坎兒,你心態(tài)好了,困難就小了,抱著“這多大事兒”的心理,任何生活的低洼也就輕輕松松地跨過去了。
天塌下來(lái),你可以想著還有高個(gè)子頂著;
跟高考一樣的重要考試失利了,你可以想著條條大道通羅馬;
公司倒閉破產(chǎn)了,你可以在心里琢磨,如史玉柱一樣?xùn)|山再起的榜樣又要添你一個(gè)了。
是的,若是心態(tài)寬了,再大的苦難也可輕而易舉地放下;若是心態(tài)窄了,雞毛蒜皮的事也足以讓我們愁眉苦臉。
面對(duì)失去,不悲傷
我們總是容易為了失去而悲傷很長(zhǎng)一段時(shí)間,卻很少為了得到開心特別久。
人到中年才明白,每個(gè)人的一生都是故事,故事只應(yīng)用作欣賞。得之幸也;失之命也。不屬于你的,別強(qiáng)求;得不到的,就放下。
03
好心態(tài),是轉(zhuǎn)機(jī)的開始
有人會(huì)問,人生光保持樂觀的心態(tài)就可以嗎?
當(dāng)然不是,好的心態(tài),是讓你換個(gè)角度看世界,不被當(dāng)前的困難輕易迷惑和嚇倒。
但調(diào)整心情之后的行動(dòng),更重要。
遇事先想好的一面,不是讓你轉(zhuǎn)移痛苦,麻痹自己,而是要堅(jiān)信困難只是暫時(shí)的,不自怨自艾,不唉聲嘆氣,然后才能冷靜下來(lái)思考,怎樣從困難中跳出去,如此,生活才有了轉(zhuǎn)機(jī)的開始。
具體怎么辦呢?改變能改變的,不忘發(fā)光,砥礪前行。
人在低谷的時(shí)候,只要不停下腳步,無(wú)論往哪個(gè)方向走都是上坡路。不管最終結(jié)果怎樣,盡力去做總是不會(huì)錯(cuò)的,把心思更多地放在過程而非結(jié)果上,我們會(huì)更輕松。
山有峰頂,海有彼岸
漫漫長(zhǎng)途,終有回轉(zhuǎn)
余味苦澀,終有回甘
人生實(shí)苦,但好事多磨。遇見事情先往好處想,千萬(wàn)別讓人生輸給了心情。
好的事情,值得花點(diǎn)時(shí)間等待。
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